O nas

Kameralnie nie znaczy mało. Znaczy uważnie.

GymWitch Studio to kameralne studio treningowe we Wrocławiu stworzone dla osób, które chcą trenować skutecznie, ale bez anonimowości dużego klubu.

Nie wierzymy w jeden trening dobry dla wszystkich. Każdy przychodzi do nas z innym celem, doświadczeniem, możliwościami i historią. Dlatego najpierw poznajemy człowieka, a dopiero później dobieramy odpowiednią formę ruchu, intensywność i sposób pracy.

Nasz zespół tworzą trenerzy o różnych doświadczeniach i specjalizacjach. Łączymy trening siłowy, Pilates, jogę, trening funkcjonalny, doświadczenie sportowe oraz szersze spojrzenie na sprawność i świadomy ruch. Dzięki temu możemy zaproponować różne drogi do tego samego celu: żebyś czuł/-a się silniej, sprawniej i po prostu lepiej w swoim ciele.

Dla jednej osoby będzie to praca nad siłą i sylwetką. Dla innej poprawa mobilności, kondycji albo powrót do regularnej aktywności po dłuższej przerwie. Ktoś inny przyjdzie po więcej energii, lepsze samopoczucie albo ruch, który w końcu nie będzie kolejnym obowiązkiem do odhaczenia.

Nie musisz mieć formy „na start”, znać ćwiczeń ani wiedzieć, który trening będzie dla Ciebie najlepszy. Możesz po prostu przyjść.

Porozmawiamy, sprawdzimy, czego potrzebujesz i pomożemy Ci znaleźć dobre miejsce na start.

Bo właśnie tak rozumiemy kameralność: mniej anonimowości, więcej rozmowy, uwagi i treningu dopasowanego do człowieka.

Sylwia Kamińska

Właścicielka GymWitch Studio | trenerka personalna | instruktorka Pilates

Sylwia jest certyfikowaną trenerką personalną, instruktorką kulturystyki i Pilates oraz specjalistką ds. żywienia w sporcie. Specjalizuje się przede wszystkim w treningu siłowym.

Ze sportem związana jest od wielu lat, najpierw jako pasjonatka, później zawodniczka, a dziś również trenerka i właścicielka GymWitch Studio. Na swoim koncie ma m.in. kilkukrotne mistrzostwo Polski oraz vice-mistrzostwo w kategorii Bikini Fitness.

GymWitch powstało z jej potrzeby stworzenia miejsca, w którym można trenować w spokojniejszej, bardziej kameralnej atmosferze i otrzymać realną uwagę trenera.

W pracy z podopiecznymi Sylwia skupia się na bezpiecznym i skutecznym treningu dopasowanym do celu oraz możliwości konkretnej osoby: niezależnie od tego, czy jest nim większa siła, poprawa sprawności, zmiana sylwetki czy lepsze samopoczucie.

W GymWitch prowadzi:
treningi personalne Oraz Pilates w poniedziałki o 20:00.

antoni Komarczewski

Trener personalny | student fizjoterapii

Antek jest certyfikowanym trenerem personalnym i studentem fizjoterapii. Sport towarzyszy mu od lat. Przez 10 lat trenował tenis ziemny i pływanie, a od 5 lat regularnie trenuje siłowo.

W pracy szczególną uwagę zwraca na technikę, jakość ruchu i odpowiedni dobór ćwiczeń. Trening ma być dopasowany do możliwości i celu konkretnej osoby, a nie odwrotnie.

Studia fizjoterapii pozwalają mu spojrzeć na ruch szerzej: nie tylko przez pryzmat sylwetki czy wyników siłowych, ale również sprawności i codziennego funkcjonowania.

Wierzy, że dobry trening powinien przynosić efekty, ale jednocześnie sprawiać, że czujesz się silniej, pewniej i sprawniej również poza salą treningową.

W GymWitch prowadzi:
treningi personalne.

Kacper Jaszczyszyn

Trener personalny | certyfikowany nauczyciel jogi

Kacper jest związany z ruchem od zawsze, a od ponad 20 lat trenuje hokej na lodzie. Jest certyfikowanym nauczycielem jogi z wieloletnim doświadczeniem w prowadzeniu zajęć indywidualnych, grupowych i warsztatów.

W swojej pracy łączy jogę, trening siłowy, ruch funkcjonalny oraz pracę ze świadomością ciała i oddechem.

Najbardziej interesuje go ruch, który ma zastosowanie w codziennym życiu: buduje siłę i sprawność, poprawia mobilność i koordynację oraz pomaga ciału dobrze funkcjonować przez lata.

Trening z Kacprem może obejmować zarówno pracę nad podstawami, jak i bardziej wymagające elementy, takie jak stanie na rękach czy różnego rodzaju balanse. Wszystko zawsze dostosowane do poziomu, możliwości i preferencji danej osoby.

Poza pracą trenera Kacper jest również psychologiem-seksuologiem i prowadzi szkolenia dla biznesu.

W GymWitch prowadzi:
treningi personalne oraz jogę we wtorki i środy o 20:00.

Weronika Kosik

Trenerka personalna | instruktorka fitness

Weronika jest certyfikowaną trenerką personalną i instruktorką fitness. Od kilku lat dzieli się wiedzą i pasją do zdrowego stylu życia, bo właśnie w tej pracy odnajduje swoje miejsce.

Na człowieka patrzy całościowo. W treningu liczą się dla niej nie tylko siła, sylwetka czy kondycja, ale również samopoczucie i to, jak ruch wpływa na codzienne funkcjonowanie.

Wierzy, że ciało i umysł są ze sobą mocno połączone, dlatego zależy jej na treningu, który daje efekty, ale jednocześnie pomaga lepiej się czuć i budować dobrą relację z aktywnością.

Do pracy z podopiecznymi wnosi dużo pozytywnej energii i chce pokazywać, że ruch nie musi być kolejnym przykrym obowiązkiem.

W GymWitch prowadzi:
treningi personalne oraz Pilates w piątki o 7:00.

Natalia Balaszczuk

Trenerka personalna | prowadząca treningi ogólnorozwojowe

Natalia jest trenerką personalną, a sport od lat stanowi ważną część jej życia. Od 12 lat trenuje siatkówkę, reprezentowała kadrę Dolnego Śląska, brała udział w rozgrywkach na terenie całej Polski oraz w międzynarodowym turnieju w Hiszpanii. W 2022 roku dotarła do finału Mistrzostw Polski w Siatkówce Plażowej.

Swoje sportowe doświadczenie przekłada dziś na pracę z podopiecznymi.

Najważniejsze jest dla niej indywidualne podejście. Wspiera osoby pracujące nad sylwetką, kondycją i sprawnością, ale zależy jej również na budowaniu zdrowych nawyków i takiej relacji z ruchem, która daje energię i satysfakcję.

Wierzy, że odpowiednio dobrana aktywność może wzmacniać nie tylko ciało, ale też pewność siebie i dobre samopoczucie.